BBB
BBB is een spierversterkende en figuurcorrigerende les voor het hele lichaam waarbij met doelgerichte oefeningen het accent ligt op de Buik, Billen en Benen. Een zeer gevarieerde les met intensieve bewegingen, waarbij gebruik wordt gemaakt van lichte gewichtjes, tubes en Dyna Bands.
Voor wie ?
BBB is geschikt voor iedereen, jong of oud, man of vrouw. Het maakt niet uit. Iedereen kan meedoen op zijn eigen niveau.
Het resultaat
Als je regelmatig meedoet zul al snel de positieve effecten gaan merken. Van BBB krijg je niet alleen sterkere spieren en een beter figuur, het heeft ook een gunstig effect op je vetpercentage, lenigheid en coordinatie. Ook de training van je rug-en buikspieren zullen gaan zorgen voor een betere houding.
Proefles gratis
Wil je een keer een BBB les proberen, maak dan een afspraak voor een gratis proefles.
