Wat is ZUMBA
Zumba is het heetste, snelsgroeiende fitnessprogramma wereldwijd!
"Zumba" betekent letterlijk "snel bewegen en lol hebben", een omschrijving die perfect beschrijft waar deze training voor staat!
Zumba combineert de meest effectieve oefeningen met exotische ritmes van latijns-Amerikaanse muzieksoorten. De opzwepende muziek en de leuke bewegingen zorgen ervoor dat je niet eens door hebt dat je bezig bent met een geweldige training!
Voor wie?
Je hoeft niet te kunnen dansen om mee te kunnen doen met Zumba.
Zumba doet niet aan moeilijke choreografieen en je hebt geen danspartner nodig.
Iedereen, jong en oud, kan meteen deelnemen. Niets moet en alles mag bij Zumba!
De vrijheid van bewegen, de dynamiek en de gezellige zomerse muziek zorgen voor een leuke workout. Zumba is een plezierige workout voor iedereen, door de opzwepende mix van muziek, aerobics en latin-danspassen.
